初歩きは実家近くの里山、その4、傾山の山すそはツル性植物がいっぱい
麻地区のJAには私たちは車だったので、11時50分ごろには戻ってきました。
車の中で、私にとってはこの日の最大の心配事である、血糖値測定にかかります。
血糖値はなんと測定し出して以来いちばん低い値で、89です。東部山でチーズを食べたけど、やっぱり上がることはないですね。その後、すぐ傍のJAの産直で今度は干し芋を買いました。干し芋なら行動食として適当だし、自然の物なので、添加物などゼロなので、安心して食べられます。
買い物が終わってから、インシュリン注射を車の中でしましたが、問題なく打てました。気温が低すぎるとインシュリン注射も少しだけ痛く感じますが、車の中なので寒くなくて適温だったようです。インシュリン注射後は2分以内に食事を食べ始めるようにと言われているので、すぐに朝方産直で買っていたバラ寿司を頂きました。
そうこうするうちに、KさんとRさんが早くもJAに戻ってきました。Pさんの車の中で食べようと言いましたが、外の方が気持ちよいからと、皆さん、コインランドリーの前で食べ始めます。食後のコーヒーやデザートも少し食べたところで、私たちは、2座目の傾山に出発することにしました。
Pさんは体力や膝の具合も考えたのか、この日の山は東部山だけにして帰宅されるので、ここでお別れですね。

↑12時46分、今から登る傾山を眺めながら歩きはじめました。
ここからの姿は傾いた様子がわかりませんが、国道11号から眺めると、宇山の格好が西側に傾いているのがよくわかります。
川沿いの道を南へと歩くと橋が架かっていたので、それを渡ります。

↑麻地区は野菜つくりが盛んで、見事なキャベツが畑に見えています。
去年はキャベツが高かったので、良くキャベツを買うために、麻の産直まで来たものでした。

やがて、道は登り坂になっていて、いよいよ山登りが始まります。

道沿いガガイモの果実を発見。
ガガイモの果実は植物散策を始めた頃に、どこかで見つけて持ち帰ったことがありましたが、見るのはそれ以来かも。

直ぐ近くにガガイモの種(種髪)が引っ掛かっていて、この種はよく飛んでいきそうです。
去年の夏は、実家の畑にガガイモの花が沢山咲いたのですが、プロの農家さんの畑のど真ん中にある実家の畑でガガイモの種があちこちに飛んでいくのはまずいと思い、全部切っておいて正解でした。

ガガイモの近くにはアオツヅラフジの青い果実も見えています。

その奥には放置されているらしいキューイ。

そして、スズメウリの果実も見えています。
ちょっと見ただけで、ツル性の植物が4種類・・・・

振り返ると、午前中に登った東部山が見えています。

そして、しばらく登る間も柿の畑が続きます。
柿の木は収穫しやすいようにと、低く剪定されていて、これはきちんと手入れされている畑ですね。
こんにちは。血糖値89とは羨ましい数値ですね。ガガイモの果実はなかなか見られませんが今シーズンはひとつ見ることができました。
投稿: 多摩NTの住人 | 2026年1月13日 (火) 17:34
多摩NTの住人様、こんばんは。
御身も血糖値、高めでいらっしゃいますか?
私は暮れに糖尿病が発覚するまで、血糖値のことなど何も知らず
標準がどれだけかもわからず、血糖値500と言われてもぽかんとするだけ
でした(^^;)
今日も午前中は庭仕事でしっかり動いたので、血糖値90でしたよ。
ようやく、おぼろげながら、糖尿病のことが少しわかってきたところです。
ガガイモの果実はなんと、この次の里山歩きでもたくさん見られました。
ガガイモの果実って、私も珍しいとばかり思っていましたが、里山の山すそは
意外と穴場でしょうか。
投稿: keitann | 2026年1月16日 (金) 21:17